É possível ter diabetes e manter uma vida saudável

É uma doença crônica, que tem como principal característica o aumento dos níveis de açúcar (glicose) no sangue.

Confira os 3 tipos de diabetes mais comuns

• Diabetes tipo 1 é mais comum em crianças e adolescentes.  Causada pela destruição das células produtoras de insulina, em decorrência de defeito do sistema imunológico em que os anticorpos atacam as células que produzem a insulina. Ocorre em cerca de 5 a 10% dos diabéticos.

Principais sintomas do DM tipo 1: vontade de urinar diversas vezes; fome freqüente; sede constante; perda de peso; fraqueza; fadiga; nervosismo; mudanças de humor; náusea; vômito.

• Diabetes tipo 2 está frequentemente associado à obesidade e ao envelhecimento. Tem início insidioso sendo caracterizado por resistência à insulina e deficiência parcial de secreção de insulina pelas células, pancreáticas, frequentemente características clínicas associadas à resistência à insulina.

Principais sintomas do DM tipo 2: infecções frequentes; alteração visual (visão embaçada); dificuldade na cicatrização de feridas; formigamento nos pés; furúnculos.

• Diabetes gestacional: geralmente se desenvolve perto do 3º trimestre de gravidez devido a uma resistência à insulina provocada pelos hormônios da gestação. Este tipo de diabetes normalmente desaparece depois do parto e, raramente, gera sintomas, embora, em alguns casos, possa surgir visão turva e muita sede.

Prevenção e controle da Diabetes

Pacientes com história familiar de DM devem ser orientados a:

– Manter o peso normal; não fumar; controlar a pressão arterial; evitar medicamentos que potencialmente possam agredir o pâncreas; praticar atividade física regular.

Pacientes com DM devem ser orientados a:

–  Realizar exames preventivos e realizar acompanhamento com endocrinologista, manter uma alimentação saudável; utilizar os medicamentos prescritos; praticar atividades físicas; manter um bom controle da glicemia, seguindo corretamente as orientações médicas.

Fonte: Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes – Ed. 2022